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Das Massieren ist eine Jahrtausende alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats, wie zum Beispiel Verspannungen, Muskelschmerzen und Spannungskopfschmerz. Für die Behandlung dieser Problematiken empfehle ich meine Vital-Massage.
Auch bei Migräne, psychischer Anspannung, Unruhe, Stress und Schlafstörungen ist die Massagebehandlung sehr beliebt. Besonders wirkungsvoll bei diesen Beschwerden ist meine Relax-Behandlung.
Setzt man bei der Massage schnellere Reize, wird das Gewebe und die Muskulatur angeregt und optimal auf bevorstehende Belastungen vorbereitet. Dieses Prinzip wende ich im Sportbereich an und es kommt in meiner Aktiv-Massage zum Einsatz.
Der menschliche Körper ist ein ganzheitliches, komplexes System mit unzähligen Wechselwirkungen. Das Prinzip meiner Individual-Behandlung beruht darauf ihre Beschwerden, ihre Lebenssituation, ihre Krankengeschichte und ihre Ziele ganzheitlich zu erfassen, um darauf abgestimmt die optimale Massagetherapie anzuwenden.
Mit Hilfe spezieller Massagetechniken wie Fußreflexzonenmassage oder manuelle Lymphdrainage können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst, oder das Lymphgefäßsystem angeregt werden.
Jaya Herbst
Alle klassischen Massagen wirken, je nach Grifftechnik und Intensität, anregend oder beruhigend,
Muskeltonus senkend oder Tonus steigernd. Bei jeder klassischen Massage wird der Stoffwechsel angeregt, die Durchblutung gesteigert und das Immunsystem gestärkt.
Mit mittlerem bis kräftigem Druck werden Verspannungen der Muskulatur und Verklebungen in den einzelnen Gewebeschichten gezielt gelöst. Die Wirkung findet direkt lokal statt, indem Muskeln gedehnt und entspannt, sowie die Durchblutung und der Zellstoffwechsel angeregt werden.
| 25 Min. Teilmassage
| 40 Min. Rücken-Nacken-Intensiv
| 50 Min. Ganzkörpermassage
€ 33,-
€ 48,-
€ 58,-
Ausgleichende, rhythmische Streichungen und
Knetungen wirken tief entspannend, stresslösend und steigern das allgemeine Wohlbefinden.
Der Muskeltonus sinkt und etwaige Schmerzen
werden gehemmt.
| 25 Min. Gesichtsmassage
| 40 Min. Rücken-Nacken-Kopf
| 70 Min. Ganzkörper mit Gesicht-Kopf
€ 33,-
€ 48,-
€ 81,-
Diese Sportmassage ist eine intensive, Muskeltonus senkende oder Muskeltonus steigernde Behandlung. Je nach Sportart oder Beanspruchungsphase wird in der Muskulatur Spannung auf- oder abgebaut.
| 40 Min. individueller Behandlungsbereich
€ 53,-
Im Anschluss an ein Gespräch werden verschiedene Massagetechniken zu einer ganzheitlichen Behandlung kombiniert.
| 50 Min. ganzheitliche Individualmassage
| 70 Min. ganzheitliche Individualmassage
€ 63,-
€ 83,-
Durch Verwendung von ätherischen Ölen und Einreibungen mit kühlenden oder wärmenden Produkten können alle Massagen noch gezielter auf ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.
| Ätherische Öle plus € 4,-
| Einreibungen plus € 4,-
Bei der Fußreflexzonenmassage werden mit einer speziellen Massagetechnik bestimmte Bereiche der Fußsohle massiert – die sogenannten Fußreflexzonen.
Der Fuß steht in Wechselbeziehung zum ganzen Körper, das heißt die einzelnen Reflexzonen am Fuß sind bestimmten Organen und Körperregionen zugeordnet.
Somit ist es möglich, über die Massage der entsprechenden Fußreflexzone, auf das jeweilige Organ
oder die jeweilige Region einzuwirken und so Beschwerden zu lindern.
Die Körperreaktionen werden positiv beeinflusst und das Immunsystem angeregt.
| 25 Min. ganzer Umlauf
| 50 Min. ganzer Umlauf plus Befundzonen
€ 37,-
€ 63,-
Bei dieser Behandlung werden gezielte Massagegriffe genutzt, um das Lymphgefäßsystem zu stimulieren, dadurch kommt es zu einer entstauenden Wirkung.
Flüssigkeitseinlagerungen werden schneller abtransportiert, Schmerzen gelindert und die Abwehrkräfte gestärkt.
Die manuelle Lymphdrainage ist eine gut verträgliche, effektive und sichere Methode zur Behandlung von Lymphödemen.
| 25 Min. Gesichtslymphdrainage
| 50 Min. erweiterter, individueller Behandlungsbereich
€ 37,-
€ 63,-
Alexandra Schwarzl
med.mass. | dipl.gt
| Ausbildung in klassischer Massage und Körperbehandlungen
| Ausbildung Fußreflexzonenmassage
| Weiterbildung Dorn-Breuss, sanfte Wirbelregulation
| Ausbildung zur medizinischen Masseurin
Inhalte: klassische Massage, Fußreflexzonenmassage, manuelle
Lymphdrainage, Kälte- und Wärme Therapie, APM, BGM
| Diplomausbildung Gesundheitstrainerin
Spezialgebiet: Rückenschule, Atemgymnastik
Seit 2001 als Masseurin, Gesundheitstrainerin und Spa Leiterin tätig, wage ich 2022 den Sprung in die Selbstständigkeit.
Das Massieren ist eine Jahrtausende alte Technik zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen im Bereich des Bewegungsapparats, wie zum Beispiel Verspannungen, Muskelschmerzen und Spannungskopfschmerz. Für die Behandlung dieser Problematiken empfehle ich meine Vital-Massage.
Setzt man bei der Massage schnellere Reize, wird das Gewebe und die Muskulatur angeregt und optimal auf bevorstehende Belastungen vorbereitet. Dieses Prinzip wende ich im Sportbereich an und es kommt in meiner Aktiv-Massage zum Einsatz.
Der menschliche Körper ist ein ganzheitliches, komplexes System mit unzähligen Wechselwirkungen. Das Prinzip meiner Individual-Behandlung beruht darauf ihre Beschwerden, ihre Lebenssituation, ihre Krankengeschichte und ihre Ziele ganzheitlich zu erfassen, um darauf abgestimmt die optimale Massagetherapie anzuwenden.
Mit Hilfe spezieller Massagetechniken wie Fußreflexzonenmassage oder manuelle Lymphdrainage können auch erkrankte innere Organe günstig beeinflusst, oder das Lymphgefäßsystem angeregt werden.
Jaya Herbst
Alle klassischen Massagen wirken, je nach Grifftechnik und Intensität, anregend oder beruhigend, Muskeltonus senkend oder Tonus steigernd. Bei jeder klassischen Massage wird der Stoffwechsel angeregt, die Durchblutung gesteigert und das Immunsystem gestärkt.
Mit mittlerem bis kräftigem Druck werden Verspannungen der Muskulatur und Verklebungen in den einzelnen Gewebeschichten gezielt gelöst. Die Wirkung findet direkt lokal statt, indem Muskeln gedehnt und entspannt, sowie die Durchblutung und der Zellstoffwechsel angeregt werden.
Teilmassage
25 Min. € 33,-
Rücken-Nacken-Intensiv
40 Min. € 48,-
Ganzkörpermassage
50 Min. € 58,-
Ausgleichende, rhythmische Streichungen und Knetungen wirken tief entspannend, stresslösend und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Der Muskeltonus sinkt und etwaige Schmerzen werden gehemmt.
Gesichtsmassage
25 Min. € 33,- Rücken-Nacken-Kopf
40 Min. € 48,- Ganzkörper mit Gesicht-Kopf
70 Min. € 81,-
25 Min. € 33,- Rücken-Nacken-Kopf
40 Min. € 48,- Ganzkörper mit Gesicht-Kopf
70 Min. € 81,-
Diese Sportmassage ist eine intensive, Muskeltonus senkende oder Muskeltonus steigernde Behandlung. Je nach Sportart oder Beanspruchungsphase wird in der Muskulatur Spannung auf – oder abgebaut.
Individueller Behandlungsbereich
40 Min. € 53,-
Im Anschluss an ein Gespräch werden verschiedene Massagetechniken zu einer ganzheitlichen Behandlung kombiniert.
Ganzheitliche Individualmassage
50 Min. € 63,-
70 Min. € 83,-
Durch Verwendung von ätherischen Ölen und Einreibungen mit kühlenden oder wärmenden Produkten können alle Massagen noch gezielter auf ihre Bedürfnisse abgestimmt werden.
Ätherische Öle plus € 4,-
Einreibungen plus € 4,-
Bei der Fußreflexzonenmassage werden mit einer speziellen Massagetechnik bestimmte Bereiche der Fußsohle massiert – die sogenannten Fußreflexzonen. Der Fuß steht in Wechselbeziehung zum ganzen Körper, das heißt die einzelnen Reflexzonen am
Fuß sind bestimmten Organen und Körperregionen zugeordnet. Somit ist es möglich, über die Massage der entsprechenden Fußreflexzone, auf das jeweilige Organ oder die jeweilige Region einzuwirken und so Beschwerden zu lindern.
Die Körperreaktionen werden positiv beeinflusst und das Immunsystem angeregt.
ganzer Umlauf
25 Min. € 37,- ganzer Umlauf plus Befundzonen
50 Min. € 63,-
25 Min. € 37,- ganzer Umlauf plus Befundzonen
50 Min. € 63,-
Bei dieser Behandlung werden gezielte Massagegriffe genutzt, um das Lymphgefäßsystem zu
stimulieren, dadurch kommt es zu einer entstauenden Wirkung. Flüssigkeitseinlagerungen werden schneller abtransportiert, Schmerzen gelindert und die Abwehrkräfte gestärkt. Die manuelle Lymphdrainage ist eine gut verträgliche, effektive und sichere Methode zur Behandlung von Lymphödemen.
Gesichtslymphdrainage
25 Min. € 37,- erweiterter, individueller Behandlungsbereich
50 Min. € 63,-
25 Min. € 37,- erweiterter, individueller Behandlungsbereich
50 Min. € 63,-
Alexandra Schwarzl
med.mass. | dipl.gt
| Ausbildung in klassischer Massage und Körperbehandlungen
| Ausbildung Fußreflexzonenmassage
| Weiterbildung Dorn-Breuss, sanfte Wirbelregulation
| Ausbildung zur medizinischen Masseurin (Inhalte: klassische Massage, Fußreflexzonenmassage, manuelle Lymphdrainage, Kälte- und Wärme Therapie, APM, BGM)
| Diplomausbildung Gesundheitstrainerin (Spezialgebiet: Rückenschule, Atemgymnastik)
Seit 2001 als Masseurin, Gesundheitstrainerin und Spa Leiterin tätig, wage ich 2022 den Sprung in die Selbstständigkeit.
Meinen Kunden biete ich professionelle Massagen in einer entspannten Umgebung.
Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig, zur Ruhe zu kommen und Anspannung und Stress loslassen zu können.